Coaching
Herstel de verbinding met je lichaam en word meer en meer je authentieke zelf.
Jouw lichaam communiceert constant met jou. Het laat je weten of dat wat je denkt en doet op dit moment voor jou kloppend is. Als denken en voelen bij elkaar komen dan pas kan er werkelijk van binnenuit een nieuwe beweging ontstaan. Een keuze, besluit of actie die werkelijk voor jou klopt. Dit voelt letterlijk als jezelf terug vinden.
Op deze manier krijg jij meer regie over jouw eigen leven en kan je de keuzes maken die bij jou passen. Je wordt niet ‘anders', je wordt meer jezelf. Vrijer, krachtiger, blijer en meer authentiek.
meer over coachingIndividuele Begeleiding
HERSTEL
De oude worden of juist de nieuwe
Een burn-out, een operatie, een ziekteproces of een andere ingrijpende gebeurtenis kunnen je flink uit het lood slaan. Hoe kom je hier doorheen en hoe kan je hier wijzer uitkomen?
Vaak vraagt het een andere manier van met jezelf omgaan. Hier begeleid ik je graag bij. Middels een rustige, holistische en helende aanpak, zodat jouw systeem weer kan herstellen en in balans kan komen. Juist hierin leer je andere dingen over jezelf. Zo wordt herstel tegelijkertijd een kans tot groei.
Lees hier meerVROUWENKRACHT
50 tinten kracht
Wil jij als vrouw jouw eigen vrouwenkracht ontdekken of hervinden? Waarin ruimte is voor de krachtkant én de zachte kant? Deze twee kanten samenbrengen en daarvoor durven te gaan staan?
Ontdek jouw (soms stille) kracht, jouw diepe vrouwenwijsheid en intuïtie. Leer om dit te gaan vertrouwen en om hiervoor te gaan staan. Zodat je met minder moeite balans, energie en kracht gaat ervaren. Daar word je een blijer en lichter mens van!
Lees hier meerHSP
Van opgave naar gave
Ervaar je jouw hoog sensitiviteit als een belemmering omdat het je soms zo uitput? Of voel je je ‘anders’ of onzeker omdat zoveel dingen in het leven voor jou een belasting zijn?
Stel je voor dat dit deel van jou, je sensitiviteit, juist jouw grootste kwaliteit is! Leer hoe je kan zorgdragen voor deze kwaliteit. Leer hoe jij jouw sterk ontwikkelde gevoeligheid om kunt buigen naar een waardevolle eigenschap. Maak van jouw hoog sensitiviteit jouw grootste kracht.
Lees hier meerOver Pauline
Een tijdje met mijn lantaarntje met je mee lopen op jouw pad. Zeker als het leven even niet zo gemakkelijk gaat. Met bezieling, warmte, zachte kracht en lichtheid kijk ik mee op de bovenlaag en voel mee wat er op de onbewuste onderlaag aanwezig is. ~ Pauline Mensen
De kern van mijn begeleiding is jou weer in verbinding brengen met je lichaam. Via jouw lichaam en intuïtie ben je óók verbonden met het groter geheel waar jij onderdeel van uit maakt. Ik help je bewust te worden van die informatie die al in je aanwezig is. Ergens weet je het al. Zicht krijgen op innerlijke, soms tegenstrijdige, dynamieken. Delen van jezelf weer vrij maken. Delen die je nodig hebt om terugkerende patronen te doorbreken. Kracht, gevoel, potentie, talenten, etc. Om zo steeds authentieker te worden en een vervuld leven te kunnen leven. Jouw leven.
meer over Pauline